اگر پوستتان معمولی است، به شما تبریک می‌گوییم، چون مراقبت از چنین پوستی بسیار آسان‌تر از سایر انواع پوست است. پوست معمولی به پوستی اشاره دارد که خشک، چرب، حساس و مشکل‌زا نیست. البته این بدین معنی نیست که پوستتان را به حال خودش بگذارید و هیچ اقدامی را برای مراقبت از آن انجام ندهید، چون این کار سلامت پوست را به خطر میندازد. پوست معمولی هم مانند سایر انواع پوست به مراقبت نیاز دارد. در این مقاله از مجله‌ی دیجی‌استایل قرار است ابتدا پوست معمولی  و ویژگی‌های آن را معرفی کنیم و بعد بهترین روتین برای مراقبت از پوست معمولی را در اختیارتان قرار دهیم. تا پایان مقاله در کنار ما باشید.

پوست معمولی چیست؟

معمولا به پوستی که نه خیلی چرب است و نه خیلی خشک پوست معمولی گفته می‌شود. پوست معمولی بافت همگونی دارد. با این حال باید در نظر داشته باشید که پوست معمولی هم ممکن است در اثر قرار گرفتن در معرض محرک‌های محیطی دچار جوش و سایر مشکلات پوستی شود.

پوست معمولی چه ویژگی‌هایی دارد؟

در ادامه چند ویژگی پوست معمولی آورده شده است.

۱. تولید متعادل چربی

میزان چربی و آب پوست معمولی متعادل است و به همین دلیل بافت یکنواختی دارد. اگر پوست معمولی دارید، باید برای حفظ سلامت پوست خود یک روتین مراقبتی مناسب را دنبال کنید.

۲. نامشخص بودن منافذ

بزرگ بودن منافذ مشکلی است که خیلی از افراد دچار آن هستند. افرادی که پوستشان معمولی است، چنین مشکلی را ندارند. منافذ این افراد تقریبا اصلا قابل‌مشاهده نیست‌ که این یک ویژگی بسیار مثبت است.

۳. پاکسازی آسان

چه از فوم پاک‌کننده استفاده کنید چه از سایر ترکیبات پا‌ک‌کننده فرقی ندارد، در هر صورت اگر پوست معمولی داشته باشید، می‌توانید به‌راحتی پوستتان را تمیز و پاکسازی کنید. به‌طور کلی پوست شما حساس و خشک نمی‌شود.

۴. ابتلا به جوش و آکنه به‌ندرت

کسانی که پوست معمولی دارند، به‌ندرت دچار جوش می‌شوند‌. به همین دلیل است که بسیاری از افراد آرزو می‌کنند پوستشان معمولی بود. کسانی که پوست معمولی دارند، فقط در اثر تغییرات هورمونی، دنبال نکردن روتین مراقبت از پوست به‌درستی یا فراموش کردن پاک کردن آرایش خود قبل از خواب دچار جوش می‌شوند.

۵. حساسیت حداقلی پوست

اگر پوست معمولی داشته باشید، پوستتان در اثر استفاده از ترکیبات یا محصولات مراقبت از پوست جدید دچار حساسیت و تحریک نمی‌شود.

قدم‌های کلیدی برای مراقبت از پوست معمولی

اگر پوستتان ویژگی‌های بالا را دارد، یعنی پوستتان معمولی است. پوست معمولی با وجود اینکه هیچ مشکل واضحی ندارد، اما همچنان برای حفظ سلامت و جوانی به مراقبت نیاز دارد. در ادامه سه مرحله‌ی اصلی برای مراقبت از پوست معمولی را در اختیارتان قرار داده‌ایم.

۱. درمان

گفتیم که پوست معمولی پوست مشکل‌آفرینی نیست، با این حال ممکن است هر از گاهی دچار مشکلاتی شود‌. هر زمان که پوستتان دچار مشکلی شد، بلافاصله به رفع آن بپردازید. اگر پوستتان هر از گاهی دچار چربی یا خشکی شد، می‌توانید تغییراتی را در روتین مراقبت از پوست خود ایجاد کنید. اگر دچار خشکی پوست شدید، به جای مرطوب‌کننده‌ی سبک خود از یک مرطوب‌کننده با ساختار غنی‌تر استفاده کنید.

۲. حفظ سلامت پوست

فکر نکنید که پوستتان همیشه به همین صافی باقی می‌ماند. اگر به فکر حفظ سلامت پوست خود نباشید، پوستتان دچار مشکلات مختلفی می‌شود. باید تمام انرژی خود را روی حفظ سلامت، جوانی و درخشندگی پوست خود بگذارید. از ماسک‌های جوان‌کننده و درخشان‌کننده استفاده کنید.

۳. محافظت از پوست

کلید حفظ سلامت پوست این است که از پوستتان در برابر محرک‌های محیطی محافظت کنید. قرار گرفتن پوست در معرض اشعه‌های فرابنفش خورشید، بلولایت (نور آبی)، آلاینده‌های محیطی و رادیکال‌های آزاد همگی می‌توانند به پوست آسیب برسانند. رادیکال‌های آزاد ترکیبات مضری هستند که به سلول‌های سالم آسیب می‌زنند. مواجهه‌ی پوست با رادیکال‌های آزاد منجر به پیری زودس پوست و بروز خطوط ظریف، چین‌وچروک و لکه‌های تیره می‌شود. با استفاده از کرم ضدآفتاب از پوستتان در برابر اشعه‌های مضر فرابنفش خورشید حفاظت کنید.

روتین مراقبت از پوست معمولی

برای حفظ سلامت و استحکام پوست معمولی باید از محصولات مناسب استفاده کنید. می‌توانید روتین زیر را برای مراقبت از پوست معمولی خود دنبال کنید.

۱. پوست خود را با یک پاک‌کننده تمیز کنید

انتخاب پاک‌کننده برای پوست معمولی بیشتر به سلیقه‌ی شما برمی‌گردد، چون ژل، کرم یا روغن پاک‌کننده همگی برای پوست معمولی مناسب هستند.

۱. ژل پاک‌کننده

ژل پاک‌کننده ناخالصی‌های پوست را برطرف می‌کند، بدون اینکه رطوبت پوست را از بین ببرد. از نوعی از ژل پاک‌کننده استفاده کنید که حاوی ترکیباتی مانند شی‌باتر (کره‌ی شی) و بابونه است. ترکیبات ذکر شده پوست را هیدراته و روشن می‌کنند.

۲‌. کرم پاک‌کننده

اگر پوست معمولیتان دچار خشکی شد، از کرم پاک‌کننده استفاده کنید. کرم‌پاک‌کننده‌ای که استفاده می‌کنید باید پوست را نرم و هیدراته کند.

۳. روغن پاک‌کننده

روغن پاک‌کننده کثیفی‌ها، ناخالصی‌ها و چربی اضافی پوست را از بین می‌برد. از نوعی از روغن پاک‌کننده استفاده کنید که یک لایه‌ی سنگین روی پوست ایجاد نمی‌کند.

۲. روی پوستتان تونر بزنید

بعد از استفاده از پاک‌کننده نوبت به تونر می‌رسد. استفاده از تونر باعث مرطوب و هیدراته شدن پوست می‌شود و مواد مغذی لازم پوست را فراهم می‌کند. برای پوست معمولی از یک فیس میست (اسپری صورت) هیدراته‌کننده استفاده کنید که پوست را تمیز، شاداب و درخشان نگه می‌دارد. تونر می‌تواند حاوی اسطوخودوس و سالیسیلیک اسید باشد.

۳. پوستتان را لایه‌برداری کنید

برای کمک به جذب چربی اضافی پوست و از بین بردن سلول‌های پوستی مرده از یک لایه‌بردار مناسب استفاده کنید. لایه‌برداری پوست به روشن و درخشان کردن پوست کمک می‌کند. ریواس منبع خوبی از اسید اسکوربیک و ویتامین‌های مختلف به شمار می‌رود و اسید لاکتیک موجود در آن سلول‌های پوستی مرده را از بین می‌برد و از این طریق بافت پوست را بهبود می‌بخشد.

۴. از ماسک صورت استفاده کنید

از ماسکی استفاده کنید که ظاهر پوست را نرم و مستحکم می‌کند. می‌توانید از ماسک‌های آماده یا ماسک‌های خانگی متناسب برای پوست معمولی استفاده کنید‌.

۵. به پوستتان سرم بزنید

با استفاده از یک سرم غنی از آنتی‌اکسیدان از پوستتان در برابر محرک‌های محیطی که باعث خشکی پوست می‌شوند محافظت کنید. در ماه‌های سرد سال که ممکن است پوستتان خشک شود، از یک سرم هیدراته‌کننده استفاده کنید. سرم را دم دستتان بگذارید و چند بار در روز یک لایه‌ی نازک از آن را روی پوستتان قرار دهید. از نوعی از سرم استفاده کنید که حاوی ترکیبات طبیعی مانند توت‌فرنگی، ریواس و عسل است.

۶. پوستتان را مرطوب کنید

تمام انواع پوست برای نرم و لطیف ماندن به رطوبت نیاز دارند. مرطوب کردن پوست باعث حفظ رطوبت پوست می‌شود و محرک‌ها را از پوست دور می‌کند. غلظت مرطوب‌کننده به تمایل شما بستگی دارد.

۱. مرطوب‌کننده‌ی سبک

مرطوب‌کننده‌ی سبک که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است، ظاهر منافذ را به‌حداقل می‌رساند.

۲.‌ مرطوب‌کننده‌ی با غلظت متوسط

در صورت تمایل می‌توانید از مرطوب‌کننده‌ای استفاده کنید که غلظت آن متوسط است و به نرم و لطیف شدن پوستتان کمک می‌کند.

۳. مرطوب‌کننده‌ی غنی

می‌توانید از مرطوب‌کننده‌ی حاوی روغن نارگیل استفاده کنید. چنین مرطوب‌کننده‌ای پوست را سفت، جوان و شاداب می‌کند.

۴. مرطوب‌کننده‌ی حاوی SPF

برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست و سالم نگه داشتن پوست، باید هر روز از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. همچنین می‌توانید کرم‌ مرطوب‌کننده‌ی حاوی SPF را روی پوستتان بمالید. SPF کرم ضدآفتابی که استفاده می‌کنید، باید دست‌کم ۳۰ باشد. صرف نظر از اینکه تابستان است یا زمستان، در تمام طول سال از کرم ضدآفتاب استفاده کنید.

۷. کرم دور چشم بزنید

همه‌ی افراد باید برای محافظت از ناحیه‌ی اطراف چشم خود از کرم دور چشم استفاده کنند. برای کاهش سیاهی دور چشم از کرمی استفاده کنید که حاوی ویتامین K است.

۸‌. از روغن‌های صورت استفاده کنید

می‌توانید روغن صورت را قبل یا بعد از استفاده از مرطوب‌کننده روی پوست خود بمالید. همچنین می‌توانید مقداری از روغن صورت را به کرم مرطوب‌کننده‌ی خود اضافه کنید.

کلام پایانی

در مقاله‌ی امروز مجله‌ی دیجی‌استایل شما را برای مراقبت از پوست معمولی راهنمایی کردیم. اول از همه پوست معمولی و ویژگی‌های آن را معرفی کردیم و بعد روتین مراقبت از پوست معمولی را در اختیارتان قرار دادیم. اگر پوست شما هم معمولی است، در بخش نظرات به ما بگویید برای مراقبت از پوست خود چه کارهایی را انجام می‌دهید؟

منبع: eminence organics