۱۷ روغن اسانسی که در مبارزه با چینوچروک مثل معجزه میمانند
پیری پوست مشکلی است که هیچکس نمیتواند از آن فرار کند. تنها کاری که میتوانید بکنید این است که فرآیند پیری پوست را به تأخیر بیندازید. افراد به دلایل مختلف ترجیح میدهند برای مبارزه با پیری پوست از روغنهای اسانسی استفاده کنند. این روغنها غلیظ بوده و حاوی ترکیبات فرار گیاهان هستند. روغنهای اسانسی غنی از آنتیاکسیدانها هستند و از آسیب دیدن پوست توسط رادیکالهای آزاد جلوگیری میکنند، چینوچروک را کاهش میدهند و پوست را هیدراته، شاداب، روشن و درخشان نگه میدارند. روغنهای اسانسی برخلاف محصولات ضدپیری هیچ مادهی شیمیایی ندارند. میتوانید به جای این محصولات از روغنهای اسانسی استفاده کنید و سلامت پوست خود را افزایش دهید. امروز در مجلهی دیجیاستایل برای شما یک مقالهی مفید آماده کردهایم و قرار است در آن به معرفی بهترین روغنهای اسانسی برای از بین بردن چینوچروک بپردازیم. تا پایان این مقاله با ما همراه باشید.
روغنهای اسانسی چطور به کاهش چینوچروک کمک میکنند؟
روغنهای اسانسی ظاهر چینوچروک اطراف دهان، زیر چشم، گوشههای چشم، پیشانی، چانه و گردن را کاهش میدهند. در ادامه به نحوهی اثربخشی روغنهای اسانسی اشاره کردهایم.
۱. حاوی آنتیاکسیدانها هستند
آنتیاکسیدانها برای مبارزه با آسیب ناشی از رادیکالهای آزاد حیاتی هستند. روغنهای اسانسی سرشار از آنتیاکسیدانها هستند و میتوانند به کنترل فعالیت رادیکالهای آزاد و کاهش استرس اکسیداتیو روی پوست کمک کنند. این موضوع به جوان نگه داشتن پوست کمک میکند.
۲. در جوانسازی و مرطوب کردن پوست مفید هستند
مرطوب کردن پوست یکی دیگر از بهترین روشها برای کنترل چینوچروک و خطوط ظریف به شمار میرود. با افزایش سن سطح کلاژن کاهش پیدا میکند و پوست قابلیت ارتجاعی خود را از دست میدهد. این موضوع منجر به بروز چینوچروک و خطوط ظریف میشود. ماساژ دادن روغنهای اسانسی روی پوست از طریق هیدراته کردن پوست به برگرداندن قابلیت ارتجاعی پوستتان کمک میکند. این موضوع در کاهش ظاهر چینوچروک و خطوط ظریف اثرگذار است و پوست دهیدراته و بیروح را روشن و درخشان میکند. روغنهای اسانسی به برطرف کردن کامل چینوچروک کمک میکنند. این روغنها زمانی که روی پوست مالیده شوند، ظاهر چینوچروک را کم کرده و پوست را جوان میکنند.
۱۷ روغن اسانسی برتر برای از بین بردن چینوچروک پوست
در ادامه لیستی از ۱۷ روغن اسانسی را در اختیارتان قرار دادهایم که در کاهش چینوچروک و خطوط ظریف اثرگذار هستند.
۱. روغن اسانسی لیمو
روغن لیمو سرشار از آنتیاکسیدانها است که از طریق خنثی کردن رادیکالهای آزاد از پوست در برابر استرس محافظت میکند. این روغن حاوی اسید اسکوربیک، آلفا توکوفرول (یک ترکیب ضدپیری) و گلوتاتیون است که از پوست در برابر آسیب ناشی از نور خورشید محافظت میکنند. مالیدن روغن لیمو روی پوست سد دفاعی پوست را مستحکم کرده و از پیری زودرس پوست و شکلگیری چینوچروک پیشگیری میکند. این روغن رنگ پوست را هم یکنواخت میکند.
۲. روغن رزماری
یکی دیگر از بهترین روغنهای اسانسی برای رفع چینوچروک پوست روغن رزماری است. این روغن خواص ضدباکتریایی دارد و میتواند مشکلات پوستی از جمله درماتیت، اگزما و روزاسه را درمان کند. علاوه بر این برای حفظ سلامت پوست مفید است. روغن رزماری از استرس اکسیداتیو پیشگیری میکند که یکی دیگر از علل پیری پوست به شمار میرود. عصارهی رزماری آنتیاکسیدان دارد که از تغییر لیپیدهای طبیعی سطح پوست پیشگیری میکند و در به تأخیر انداختن پیری پوست مفید است.
۳. روغن اسانسی چوب صندل
چوب صندل خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی دارد. این ترکیب رادیکالهای آزاد را از بین میبرد، استرس اکسیداتیو را کاهش میدهد و پوست را سالم نگه میدارد. در تحقیقات مختلف نشان داده شده که روغن چوب صندل در درمان زگیل، پسوریازیس، آکنه یا جوش و اگزما اثربخش است.
۴. روغن اسانسی رز
روغن اسانسی رز یکی از گرانترین روغن های اسانسی موجود در جهان به شمار میرود. روغن رز به حفظ سلامت پوست کمک میکند. عصارهی رز حاوی خواص آنتیاکسیدانی و ضدباکتریایی است. روغن رز محصول جانبی فرآیند تولید گلاب محسوب میشود. حتی گلاب هم حاوی ۱۰ تا ۵۰ درصد روغن رز است. این روغن فوقالعاده ممکن است به حفظ سلامت و جوانی پوستتان کمک کند.
۵. روغن مریم گلی
میخواهید با چینوچروک و خطوط ظریف موجود روی پوست خود مبارزه کنید؟ از روغن مریم گلی استفاده کنید. این روغن خواص ضدافسردگی طبیعی دارد، حاوی آنتیاکسیدانها است و آسیب دیدن پوست توسط رادیکالهای آزاد را کاهش میدهد. رادیکالهای آزاد میتوانند به DNA پوست آسیب برسانند و سرعت فرآیند پیری پوست را افزایش دهند. استفاده از روغن اسانسی مریم گلی میتواند چینوچروک را به حداقل برساند و پوست را جوان نگه دارد.
۶. روغن اسانسی لاوندر یا اسطوخودوس
روغن اسانسی اسطوخودوس که به آن روغن لاوندر هم گفته میشود، عصارهی گل لاوندر است. این روغن حاوی خواص ضدالتهابی، ضدمیکروبی و آنتیاکسیدانی است. استفاده از روغن اسانسی اسطوخودوس میتواند پوست را نرمتر کند، از آن در برابر عفونتهای باکتریایی و قارچی محافظت کند و جای زخم و آفتابسوختگی را کاهش دهد. روغن لاوندر یک گزینهی عالی برای از بین بردن چینوچروک به شمار میرود. این روغن اثرات مثبتی روی پوست میگذارد.
۷. روغن یلانگ یلانگ
روغن اسانسی یلانگ یلانگ خواص آنتیاکسیدانی دارد و با رادیکالهای آزاد مبارزه میکند. این موضوع به احیاء پوست و ترمیم آن از طریق کاهش اثرات رادیکالهای آزاد کمک میکند.
۸. روغن اسانسی انار
روغن هسته انار یک آنتیاکسیدان موضعی قوی است. این روغن غنی از ترکیبات فعال است که خواص آنتیاکسیدانی، ضدسرطانی و ضدمیکروبی دارد. بر اساس نتایج یک مطالعه این روغن از طریق تحریک کراتینوسیتها (سلولهای اپیدرمال که کراتین تولید میکنند) به ترمیم اپیدرمها (لایهی فوقانی پوست) کمک میکند. روغن ذکر شده خاصیت ارتجاعی پوست و سطح پروتئینهای کلیدی پوست را بهبود میبخشد که سفتی پوست را حفظ میکنند. حتی خود انار و عصارهی آن هم برای پوست مفید هستند. این روغن میتواند از پوست شما در برابر پیری ناشی از قرار گرفتن در برابر اشعههای مضر فرابنفش خورشید (UV) محافظت کند.
۱۳. روغن اسانسی رزهیپ
روغن رزهیپ روی پوست اثرات ضدالتهابی دارد. این روغن حاوی اسید لینولئیک، کاروتنوئیدها و توکوفرول (ویتامین E که خواص ضدپیری دارد) است. روغن هسته رزهیپ اسید فنولیک هم دارد که از التهاب و استرس اکسیداتیو پیشگیری میکند که هر دو سرعت فرآیند پیر شدن پوست را افزایش میدهند.
۱۰. روغن هسته هویج
روغن هسته هویج حاوی SPF یا فاکتور حفاظت از پوست در برابر خورشید است. از این روغن به دلیل داشتن فعالیتهای آنتیاکسیدانی بهطور گسترده در محصولات مختلف استفاده میشود. یک مطالعه در هند به این نتیجه رسید که روغن هسته هویج از طریق پیشگیری از تجزیهی سلولهای پوستی سالم، پوست را جوان میکند.
۱۱. روغن فرانکنشتاین
این روغن مکانیسم دفاعی پوست را در برابر باکتریهای مضر بهبود میبخشد. علاوه بر این رنگ پوست را یکنواخت کرده و قابلیت ارتجاعی پوست را حفظ میکند. یک مطالعه نشان داد که روغن فرانکنشتاین خواص ضدالتهابی دارد. این روغن به رشد بافت پوست کمک کرده و از التهاب پیشگیری میکند. علاوه بر این میتواند از طریق کاهش ظاهر استرچ مارک یا ترکهای پوستی و اسکارهای روی پوست بهبود زخم را بهبود ببخشد. بنابراین ممکن است اثرات مشابهی روی چینوچروک داشته باشد.
۱۲. روغن اسانسی گرانیوم
روغن اسانسی گرانیوم فواید متعددی برای پوست دارد. این روغن حاوی خواص ضدعفونیکننده و بهبوددهندهی زخم است. روغن گرانیوم منجر به عوارض جانبی یا تحریک پوست نمیشود. علاوه بر این روغن ذکر شده میتواند مشکلات پوستی را بهبود ببخشد. این روغن ممکن است اگزما و درماتیت را بهبود ببخشد و چربی اضافی پوست را کاهش دهد. روغن گرانیوم خواص آنتیاکسیدانی دارد و به همین دلیل پوست را سالم و جوان نگه میدارد.
۱۳. روغن اسانسی نرولی
روغن اسانسی نرولی از گلهای درخت پرتقال تلخ استخراج میشود. این روغن نسبتا گرانقیمت است، چون ۸۵۰ کیلوگرم از گل نرولی برداشت میشود تا ۱ کیلوگرم روغن نرولی تولید شود! این روغن خواص ضدمیکروبی، ضدعفونیکننده و آرامبخش دارد. علاوه بر این پوست خسته را جوانسازی میکند و به پوست درخشندگی هدیه میدهد.
۱۴. روغن اسانسی هلیکریزوم
روغن هلیکریزوم از گیاهی استخراج میشود که در اروپای جنوبی و مدیترانه یافت میشود. این روغن اسانسی خواص ضدمیکروبی، ضدالتهابی، آنتیاکسیدانی، ضدآکنه و بهبوددهندهی زخم دارد. این خواص روغن هلیکریزوم آن را تبدیل به یکی از بهترین محصولات طبیعی ضدپیری میکنند. میتوانید برای مراقبت از پوست خود و مبارزه با مشکلات پوستی مختلف از این روغن استفاده کنید.
۱۵. روغن میره
دو مطالعه به این نتیجه رسیدند که روغنهای اسانسی میره و فرانکنشتاین زمانی که با هم استفاده شوند، سلامت پوست را بهبود میبخشند و جریان خون را افزایش میدهند. هر دو مورد ذکر شده پوست را هیدراته و جوان نگه میدارند و چینوچروک را از پوست دور میکنند. روغن اسانسی میره در برابر عفونتهای قارچی اثرگذار بوده و در دور کردن عفونتها از پوست مفید است.
۱۶. روغن درخت سرو
از زمانهای قدیم از روغن اسانسی درخت سرو به دلیل داشتن خواص درمانی استفاده میشد. معطرترین ترکیب این روغن سدرول (cedrol) نام دارد که از طریق بهبود فعالیت فیبروبلاست تولید کلاژن را تحریک میکند. این موضوع به کاهش چینوچروک و خطوط ظریف کمک میکند. روغن درخت سرو خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی دارد که هر دو برای حفظ سلامت و درخشندگی پوست مفید هستند.
۱۷. روغن پاچولی
یک مطالعه در چین به این نتیجه رسید که روغن اسانسی پاچولی به شکلگیری چینوچروک روی پوست موشهایی کمک کرد که در معرض نور خورشید قرار داشتند. بنابراین روغن ذکر شده از پیری پوست در اثر مواجه با نور خورشید محافظت میکند. روغن اسانسی پاچولی خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی دارد و به همین دلیل قرمزی را کاهش میدهد و به دور کردن عفونتها از پوست کمک میکند.
بهترین روغنهای حامل برای رقیق کردن روغنهای اسانسی
در بالا ۱۷ روغن اسانسی را نام بردیم که چینوچروک را کاهش میدهند. فاکتورهایی مثل آلودگی، آسیب ناشی از اشعههای مضر فرابنفش خورشید، خشکی و از دست دادن سد دفاعی طبیعی پوست میتوانند سرعت پیری پوست را افزایش دهند. روغنهای اسانسی میتوانند از طریق ترمیم پوست سرعت پیری پوست را کاهش دهند. هرچند نمیتوانید روغنهای اسانسی را بهطور مستقیم روی پوست خود بمالید، بلکه اول باید آنها را با یک روغن حامل رقیق کنید. در ادامه چند روغن حامل را معرفی کردهایم.
۱. روغن بادام
اسیدهای چرب موجود در این روغن به بهبود رنگ پوست کمک کرده، پوست را هیدراته کرده و آن را نرم میکنند.
۲. روغن آووکادو
مالیدن روغن آووکادو روی پوست تولید کلاژن را بهبود میبخشد و به روشهای مختلف سلامت پوست را افزایش میدهد.
۳. روغن آرگان
مصرف و مالیدن روغن آرگان به بهبود قابلیت ارتجاعی پوست کمک میکند.
۴. روغن جوجوبا
روغن جوجوبا به حفظ سد دفاعی پوست کمک میکند.
۵. روغن هستهی انگور
این روغن به ویتامین E کمک میکند در مراقبت از پوست بهتر عمل کند. روغن ذکر شده همچنین حاوی پروآنتوسیانیدین بوده که نوعی آنتیاکسیدان است که قابلیت ارتجاعی پوست را حفظ میکند.
چطور از روغنهای اسانسی استفاده کنیم؟
حتما باید قبل از استفاده از روغن اسانسی آن را با روغن حامل ترکیب کنید. علت این موضوع این است که روغنهای اسانسی زمانی که در شکل غلیظ هستند، ممکن است خطراتی را به دنبال داشته باشند. از روغن اسانسی دلخواه خود به روش زیر استفاده کنید.
- ۱۰ قطره روغن حامل را که تقریبا معادل یک قاشق چایخوری است، با روغن اسانسی ترکیب کنید.
- مخلوط روغنها را روزی دو بار روی صورت خود بمالید.
عوارض جانبی روغنهای اسانسی
اگرچه روغنهای اسانسی فواید متعددی دارند، اما ممکن است منجر به مشکلاتی شوند. برای مثال ممکن است بعد از استفاده از آنها دچار واکنشهای آلرژیک شوید. اگر به روغنهای اسانسی آلرژی داشته باشید، ممکن است علائم زیر را تجربه کنید.
- راش یا بثورات پوستی
- قرمزی پوست
- برآمدگی پوست
- خارش
- عطسه کردن
- آبریزش بینی
به همین دلیل است که باید قبل از استفاده از روغنهای اسانسی تست پچ را انجام دهید. برای انجام این تست مقدار کمی از روغن را روی بخش کوچکی از پوست بازو یا ساعد خود بمالید. ناحیهی مدنظر را با یک تکه پارچه یا بانداژ بپوشانید. ۲۴ ساعت صبر کنید. سپس ناحیهی مدنظر را بررسی کنید. اگر پوستتان هیچ واکنش آلرژیکی نشان نداد، یعنی استفاده از آن روی پوست برای شما بیخطر است.
توجه
قبل از به کار کردن روغنهای اسانسی معرفی شده در این مقاله حتما با متخصص پوست مشورت کنید تا مطمئن شوید هیچ خطری پوستتان را تهدید نمیکند.
سخن آخر
روغنهای اسانسی که انواع مختلفی دارند، برای سلامت پوست بسیار مفید هستند. یکی از فواید روغنهای اسانسی این است که ظاهر چینوچروک و خطوط ظریف را کاهش میدهند. در مقالهای که امروز در مجلهی دیجیاستایل در اختیارتان قرار دادیم، لیستی از ۱۷ روغن اسانسی برتر برای مبارزه با چینوچروک را در اختیارتان قرار دادیم. حتما این روغنها را امتحان کنید و نظرات خود را دربارهی اثربخشی آنها با ما و مخاطبان دیگر در بخش کامنتها در میان بگذارید.
منبع: style craze