آموزش

اهمیت پوشیدن کفش

چرا باید کفش بپوشیم؟!

۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۱
۱۲:۰۰
۱۳۶۸ بازدید

کفش یکی از ملزومات سلامتی است که فواید بسیار زیادی برای محافظت از پاها، سلامتی کلی بدن و راحتی دارد. تصور نپوشیدن کفش هم دشوار است زیرا خطرات بسیاری از جمله کثیف شدن، عفونت و فرو رفتن اشیاء تیز در پا را به همراه دارد. با وجود فوای ...

سایزبندی

راهنمای انتخاب سایز لباس؛ هر آنچه که باید درباره انتخاب سایز مناسب بدانید

۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۱
۱۲:۰۰
۵۴۲۶ بازدید

زمانی که قصد خرید لباس را دارید در صورتی یک خرید درست و هوشمندانه انجام خواهید داد که در خصوص یکی از مهم‌ترین شاخص‌ها و پارامترهای بدنتان آگاهی کامل داشته باشید؛ سایزتان. به طور کلی برای تعیین سایز باید اول بخش‌های مختلف بدنتان را ...

خرید کفش ورزشی

راهنمای کامل انتخاب و خرید کفش ورزشی مردانه و زنانه‌ی مناسب

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۱
۱۲:۰۰
۷۷۸ بازدید

ورزش کردن با کفش نامناسب می‌تواند آسیب‌های متعددی برای جسم شما به دنبال داشته باشد. به‌خصوص اگر بخواهید ورزش‌هایی مثل دویدن را برای مدت طولانی و هر روز انجام دهید. پادرد، کمردرد، سندروم زانوی دونده و… از مشکلاتی است که می‌تو ...

خرید پیراهن رسمی مردانه

۱۰‌ قانون مهم که باید برای خرید پیراهن رسمی مردانه درنظر بگیرید

۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۱
۱۲:۰۰
۱۲۳۱ بازدید

خرید پیراهن رسمی مردانه می‌تواند دشوار، خسته‌کننده و زمان‌بر باشد. برای خرید پیراهن رسمی مردانه باید عامل‌های بسیاری مانند مدل، جنس، رنگ و استایل را در نظر داشته باشید. اما در کنار همه‌ی این موارد چگونه متوجه شویم که پیراهن تن‌خور ...

کادوی روز معلم

۱۰ پیشنهاد فوق‌العاده برای خرید کادوی روز معلم

۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۱
۱۴:۰۰
۴۵۵۲۹ بازدید

برای روز معلم چه برنامه‌ای دارید و چطور می‌خواهید کسی را که دانش خود را به شما هدیه می‌دهد، با یک کادو خوشحال کنید؟ خرید هدیه به این مناسبت دغدغه‌های خاص خودش را دارد. آدم نمی‌داند برای کسی که «شمع شد و شعله شد و سوخت تا به او هنر ...

خرید درمانی

خرید درمانی چگونه بر کاهش استرس تاثیرگذار است؟

۹ اردیبهشت ۱۴۰۱
۱۲:۰۰
۳۴۵ بازدید

خرید کردن برای اغلب افراد لذت بخش است و باعث شادی بیشتر و استرس کمتر می‌شود. آیا تاکنون برای شما اتفاق افتاده است که برای خوشحال کردن خودتان چیزهایی که نیاز ندارید را بخرید؟ آیا هنگامی که استرس دارید پول بیشتری خرج می‌کنید؟ خرید د ...

انتخاب لباس خواب مناسب

چگونه یک لباس خواب مناسب انتخاب کنید تا خواب راحتی داشته باشید

۲۵ فروردین ۱۴۰۱
۱۸:۰۰
۹۰۵ بازدید

متخصصان برای داشتن یک خواب راحت و کافی توصیه‌های متعددی دارند؛ از رعایت رژیم غذایی پیش از خواب گرفته تا اجتناب از چرت بعد از نهار و رعایت کردن یک روتین منظم در ساعت خوابیدن. تمامی این توصیه‌ها در داشتن یک خواب راحت و استاندارد شبا ...

خرید آنلاین لباس زنانه

۷ نکته که هنگام خرید آنلاین لباس زنانه باید به آن توجه کنید

۲۳ فروردین ۱۴۰۱
۱۸:۰۰
۱۲۵ بازدید

سفارش آنلاین لباس بسیار راحت است و گزینه‌های بسیار زیادی را برای انتخاب ارائه می‌دهد. بسیاری از افراد به دنبال راه‌های مختلف برای کم کردن هزینه‌های خانواده هستند. بنابراین رید آنلاین لباس یک جایگزین عالی برای رفتن حضوری به مغازه ا ...

لباس پوشیدن کودکان در فصل بهار

۷ نکته‌ی مهم لباس پوشیدن کودکان در فصل بهار

۲۰ فروردین ۱۴۰۱
۱۸:۰۰
۴۶۹ بازدید

لباس پوشیدن کودکان متفاوت از افراد بزرگسال است. اغلب والدین زمان زیادی را برای تکمیل کمد لباس کودکان خود در فصل بهار صرف می‌کنند. حقیقت امر این است که کودکان بر خلاف افراد بزرگسال، در هر فصل به یک کمد لباس جدید نیاز دارند. دلیل اص ...

کمد کپسولی بهاره

چگونه یک کمد کپسولی بهاره بسازیم؟

۲۹ اسفند ۱۴۰۰
۲۰:۰۰
۱۵۶۷ بازدید

فصل بهار فصل نو شدن و زایش مجدد طبیعت است. ایرانیان در این فصل طبق سنت‌های کهن به خانه تکانی می‌پردازند و این فرصت بسیار مناسبی است برای نو شدن و آغاز یک شروع دوباره. در همین حال و هوای خانه تکانی می‌توانید کمد کپسولی بهاره‌تان را ...